Aveces puede ser dificil abrirse a otras personas, pues la vida nos ha enseñado a hacer murallas para que la gente no vea nuestro lado vulnerable y no nos puedan lastimar, muchas veces esas murallas en vez de salvarnos nos dañan pues al final estaremos atrapados adentro.
Que mejor sensacion que sentirse completamente feliz, o completamente triste o confundido o enojado! Esas emociones son las que nos demuestran que seguimos vivos, que tenemos un proposito grande en esta vida.
Dejemos de pretender ser alguien mas para agradar, seamos nosotros mismos, nobles y felices con lo que tenemos, apreciando a los demas por quienes son.
"La meditación es el ojo del alma"
Por que al meditar estamos escuchandonos, vemos quienes somos realmente y aprendemos cada dia mas de nuestra mision en esta vida. Escuchar no es oir hablar, es sentir y entender.
